أعمالنا وإنجازاتنا
برامج تدريبية متخصصة في التكييف البدني وتطوير المهارات التكتيكية لكرة السلة بمصر
برنامج التكييف البدني المكثف
طورنا برنامج 12 أسبوع للتكييف البدني مع فريق نادي محلي شمل 28 لاعب من فئات عمرية مختلفة. ركزنا على تمارين الرشاقة والحركة السريعة، وقياس التحمل الهوائي واللاهوائي. النتيجة: تحسن بـ 35% في قياسات السرعة والقدرة على التحمل.
ورش العمل التكتيكية والاستراتيجية
قدمنا سلسلة من 8 ورش عمل متخصصة حول تكتيكات الهجوم والدفاع وقراءة اللعب، استهدفت 45 مدرب ولاعب متقدم. غطينا تحليل المباريات وتشكيلات الهجوم والدفاع المتقدمة وكيفية قراءة الخصم بسرعة.
برنامج تطوير الرمية الثلاثية
برنامج متخصص مدته 16 أسبوع لـ 15 لاعب يركز على تقنية التصويب الصحيحة والرمية الثلاثية والرمية الحرة. استخدمنا تدريبات منظمة تحت الضغط النفسي لبناء الثقة. حقق اللاعبون متوسط تحسن بـ 28% في نسبة نجاح الرميات الثلاثية.
معسكرات صيفية متخصصة
نظمنا معسكر صيفي شامل استقطب 50 ناشئ من الفئات العمرية 10-16 سنة. البرنامج تضمن تمارين يومية للتكييف البدني، ورش تكتيكية، وتطوير المهارات الأساسية. شهد المشاركون تطوراً واضحاً في الأداء البدني والمهاري خلال 4 أسابيع.
هل تريد تطوير فريقك أو تحسين أدائك الشخصي؟
تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد عن برامجنا التدريبية والمتطلبات الخاصة بك
التواصل معنا الآن